Orientēšanās klubs Kāpa piedāvā individuālos treniņus „Kāpas Saulkrastu pavasaris”. 2021.gada aprīļa, maija , jūnija mēnešos tiks saplānotas distances, uzlikti KP ar SportIdent atzīmēšanās iekārtām, būs iespēja uzņemt treniņa distancē pavadīto laiku.
Treniņi notiks trešdienās laikā no 16.30 līdz 19.00 (Distances tiks noņemtas sākot no 20.00)
| Kārta | Datums | Vieta | Info |
| 1 | 21.04 | Bādciema karte Ziemeļu daļa | Distancē pavadītais laiks, spliti un grafiki |
| 2 | 28.04 | Garezeri | Distancē pavadītais laiks, spliti un grafiki |
| 3 | 05.05 | Zvejniekciems, kempingā “Aizvēji” | Distancē pavadītais laiks, spliti un grafiki |
| 4 | 12.05 | Lilastes ezera Ziemeļi(marķējums no Lilastes kanāla) | Distancē pavadītais laiks, spliti un grafiki |
| 5 | 19.05 | Ķirezers(marķējums no Saulkrastu apvedceļa) | Distancē pavadītais laiks, spliti un grafiki |
| 6 | 26.05 | Garciems | Distancē pavadītais laiks, spliti un grafiki |
| 7 | 02.06 | Lilastes ezera Dienvidi | Distancē pavadītais laiks, spliti un grafiki |
| 8 | 09.06 | Dūņezers | Distancē pavadītais laiks, spliti un grafiki |
| 9 | 16.06 | Saulkrastu apvedceļš | Distancē pavadītais laiks, spliti un grafiki |
Individuālie treniņi notiek ievērojot MK noteikumus par epidemiloģiskās drošības pasākumu ievērošanu Covid-19 infekcijas izplatības ierobežošanai un LOF ieteikumus treniņu rīkošanai.
Ja esiet saaukstējies, vai jūtiet elpceļu saslimšanas pazīmes- treniņā piedalīties AIZLIEGTS!!
Saņemot kartes ar kartes izsniedzēju komunicēsim individuāli, ievērosim 2m distancēšanos. Distances sākuma punktā nedrūzmēsimies – ievērosim 2m distanci. Pēc orientēšanās distances beigšanas ievērot 2m distanci no citiem dalībniekiem nolasot rezultātus.
Pieejamas 5 distances
| 1. Distance | 7-9 km | |
| 1.a. Distance | 7-9 km | reljefa karte |
| 2. Distance | 5-6 km | |
| 2.a. Distance | 5-6 km | reljefa karte |
| 3. Distance | 3-4 km | vidēji sarežģīta |
| 4.. Distance | 2-3 km | bērnu un iesācēju – tehniski viegla |
| 5. Distance | 2 km | marķētā bērnu distance |
Lai novērstu drūzmēšanos papildus leģendas nebūs.
Lūgums iepriekš pieteikties (izmantojot linku uz katras kārtas pieteikšanos). Iepriekšējā pieteikšanās nav obligāta, tomēr ir ērtāka gan Jums, gan mums.
Dalības maksa
| Pieaugušajiem | 4 EUR |
| Jauniešiem | 1 EUR |
| Saulkrastu un OK Kāpa kluba jauniešiem | par brīvu |
| Saulkrastu pieaugušajiem | 2 EUR |
| Ident īre | 1 EUR |